Plecu locītavas periartrīts

Plecu periartrīts, pazīstams arī kā pleca locītavas periartrīts, parasti pazīstams kā koagulācijas plecs, piecdesmit plecs.Pleca sāpes pamazām attīstās, īpaši naktīs, pakāpeniski pastiprinās, pleca locītavas kustību funkcija ir ierobežota un arvien vairāk pasliktinās, un pakāpeniski zināmā mērā mazinās, līdz beidzot tiek pilnībā atjaunota pleca locītavas kapsula un tās apkārtējās saites, cīpslas un bursas. galvenā hroniska specifiska iekaisuma izpausme.Plecu locītavas periartrīts ir izplatīta slimība, kuras galvenie simptomi ir plecu locītavu sāpes un nekustīgums.Slimība sākas aptuveni 50 gadu vecumā, sieviešu saslimstība ir nedaudz augstāka nekā vīriešiem, un tā ir biežāka fiziska darba veicējiem.Ja ārstēšana nav efektīva, tā var nopietni ietekmēt pleca locītavas funkcionālās aktivitātes.Var būt plašs jutīgums pleca locītavā, kas izstaro uz kaklu un elkoni, un var rasties arī dažādas pakāpes deltveida atrofija.

Simptomi

①Sāpes plecos: Sākotnējās plecu sāpes bieži tiek raksturotas kā vietējas, un laika gaitā tām ir tendence kļūt hroniskām.Sāpēm progresējot, tās var pastiprināties vai kļūt blāvas vai pat justies kā nazis.Šo pastāvīgo diskomfortu var saasināt klimata izmaiņas vai nogurums.Turklāt sāpes var izstarot uz kaklu un augšējām ekstremitātēm, īpaši uz elkoni.

②Ierobežota plecu locītavas kustība: Ierobežota plecu locītavas kustība visos virzienos var būt ierobežota, nolaupīšana, celšana uz augšu, iekšējā rotācija un ārējā rotācija ir acīmredzamākas, slimībai progresējot, ilgstošas nelietošanas dēļ, ko izraisa locītavas kapsula un mīksta. audu adhēzija ap plecu, pakāpeniski samazinās muskuļu spēks, kopā ar saīsinātā iekšējā rotācijas stāvoklī fiksēto korakohumerālo saiti un citiem faktoriem, tādējādi pleca locītava visos aktīvās un pasīvās darbības virzienos ir ierobežota.Jo īpaši ir grūti veikt matu ķemmēšanu, ģērbšanos, sejas mazgāšanu, mērķtiecību un citas darbības.

③Baidās no aukstuma: daudzi pacienti uz pleciem nēsā vates spilventiņus visu gadu, pat vasarā, kad viņi neuzdrošinās pakļaut plecus vējam.

④ Muskuļu spazmas un atrofijas rašanās.

Diagnoze

Rentgena attēli parāda artrītu vai lūzumus, taču tie nevar noteikt problēmas tikai ar muguras smadzenēm, muskuļiem, nerviem vai diskiem.

MRI vai CT skenēšanaģenerēt attēlus, kas var atklāt trūces disku vai problēmas ar kauliem, muskuļiem, audiem, cīpslām, nerviem, saitēm un asinsvadiem.

Asins analīzesvar palīdzēt noteikt, vai sāpes izraisa infekcija vai cits stāvoklis.

Nervu pētījumipiemēram, elektromiogrāfija (EMG), mēra nervu impulsus un muskuļu reakcijas, lai apstiprinātu spiedienu uz nerviem, ko izraisa diska trūce vai mugurkaula stenoze.

Kā ārstēt tenisa elkoni ar elektroterapijas līdzekļiem?

Īpašā lietošanas metode ir šāda (TENS režīms):

①Nosakiet pareizo strāvas daudzumu: noregulējiet TENS elektroterapijas ierīces strāvas stiprumu, pamatojoties uz to, cik daudz sāpju jūtat un kas jums šķiet ērti.Parasti sāciet ar zemu intensitāti un pakāpeniski palieliniet to, līdz jūtat patīkamu sajūtu.

② Elektrodu novietošana: uzlieciet TENS elektrodu plāksterus uz sāpošās vietas vai tās tuvumā.Kakla sāpju gadījumā varat tos novietot uz muskuļiem ap kaklu vai tieši uz vietas, kur tas sāp.Noteikti nostipriniet elektrodu paliktņus cieši pie ādas.

③Izvēlieties pareizo režīmu un frekvenci: TENS elektroterapijas ierīcēm parasti ir daudz dažādu režīmu un frekvenču, no kuriem izvēlēties.Runājot par kakla sāpēm, varat izmantot nepārtrauktu vai impulsu stimulāciju.Vienkārši izvēlieties režīmu un frekvenci, kas jums šķiet ērti, lai jūs varētu iegūt vislabāko iespējamo sāpju mazināšanu.

④Laiks un biežums: atkarībā no tā, kas jums ir vispiemērotākais, katrai TENS elektroterapijas sesijai parasti vajadzētu ilgt no 15 līdz 30 minūtēm, un to ieteicams lietot 1 līdz 3 reizes dienā.Kad jūsu ķermenis reaģē, jūtieties brīvi pakāpeniski pielāgot lietošanas biežumu un ilgumu pēc vajadzības.

⑤ Kombinācija ar citām procedūrām: lai patiešām maksimāli atvieglotu kakla sāpes, varētu būt efektīvāk, ja TENS terapiju kombinēsiet ar citām procedūrām.Piemēram, izmēģiniet karstuma kompreses, veiciet dažus vieglus kakla izstiepumus vai relaksācijas vingrinājumus vai pat veiciet masāžas – tās visas var sadarboties harmoniski!